Chaque image apporte une histoire. Ensemble, elles permettent au cerveau d'aborder sereinement le jour J.
Découvre ce qui permet d'avoir les bras en l'air à la sortie du grand-huit.
À la sortie d'un grand huit, les récits divergent : l'une dit « c'était incroyable, je veux refaire ! », l'autre que c'était l'expérience la plus horrible de sa vie. Deux récits peuvent naître d'une même épreuve.
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La contraction monte, culmine, redescend. Entre chaque vague, des vacances à Hawaii.
Sur un monitoring, une contraction ressemble à une courbe qui monte puis redescend, comme une vague. Chaque vague franchie te rapproche.
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Tout le monde peut y arriver, ça n'empêche pas de porter un baudrier.
Imagine une via ferrata pour enfants : le chemin est faisable pour la plupart, mais on ne l'aborde jamais sans casque ni harnais.
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La bulle est une superbe protection. Découvre comment y rester.
Cela se produit souvent tout seul : quand la douleur augmente, tu as naturellement l'impression d'être un peu loin, pas vraiment ici. C'est une protection naturelle, mieux vaut ne pas lutter contre elle.
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Dans Hoama, écoute les 23 histoires racontées par Caroline : 13 pour préparer l'accouchement, 10 pour les premières semaines avec ton bébé. Gratuite, sans compte, sans pub.
